관절염에 좋은 약초 22가지

1. 두릅나무

관절염(關節炎)에 잔가지 또는 뿌리 12~15g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩10일이상 복용한다. 주침해서도복용한다. 

2. 두충나무

관절염(關節炎) 나무껍질 8~10g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩10일 정도 복용한다.주침해서도 복용한다 

3. 가시오가피

관절염(關節炎)뿌리껍질 6~8g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩10일 정도 복용한다. 

4. 겨우살이

관절염(關節炎) 온포기 7~9g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다. 주침해서도 복용한다

5. (냉초) 숨위나물

관절염(關節炎) 온포기 4~6g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다. 

6. 당귀

관절염(關節炎) 뿌리 6~8g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다.주침해서도 복용한다. 

7. 접골목

관절염(關節炎) 잔가지 또는 뿌리 8~9g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다.

8. 땅두릅

관절염(關節炎) 뿌리 4~6g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일 이상 복용한다. 

9. 만병초

관절염(關節炎) 잎 또는 뿌리 5~6g을 1회분 기준으로 달이거나 산제로 해서 1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다. 

만병초는 독성이 강함으로 꼭 법제를 해서 복용해야한다

10. 소나무

관절염(關節炎) 솔방울 2~3g을 1회분 기준으로

달여서 1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다. 주침해서 복용한다

11. 우산나물

관절염(關節炎) 뿌리 1~2g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 1주일 정도 복용한다. 주침해서도 복용한다. 

12. 율무

관절염(關節炎) 뿌리 4~6g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다

13. 으름덩굴

관절염(關節炎) 줄기 5~7g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다. 

14. 잦나무

관절염(關節炎) 잣송이 2~3개를 주침해서 1일 2~3회씩 3~4일 복용한다. 

15. 접시꽃

관절염(關節炎) 잎 또는 뿌리 15~20g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 1주일 이상 복용한다

16. 찔래나무

관절염(關節炎) 덜 익은 열매 5~8g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 1주일 정도 복용한다. 

17. 참깨

관절염(關節炎) 참기름 20g을 1회분 기준으로 매실 효소반잔과 섞어 1일 2~3회씩 1주일 정도 복용한다. 

18. 곰취나물

허리와 다리가 아픈 요퇴통(腰腿痛)에는 곰취 80그램을 가루내어 1일 2회, 1회에 8그램을 맹물을 끓여 식힌 백탕과 함께 충복(沖服) 즉 물에 타서 복용한다.고 기록하고 있다

19. 녹나무

류마티스관절염으로 인한 통증녹나무속껍질 30그램, 골담초 뿌리 30그램에 물 1되를 붓고 물이 절반이 될 때까지 약한 불로 달여서 하루 3-5번에 나누어 물이나 차 대신 마신다. 

20. 골담초

단술과 매실효소는 혈액순환을 촉진시키며 타박상을 풀어주고 근육과 골격, 관절에 통증을 완화시키므로 신경통, 관절염, 근육통에 효능이 있다.타박상에도 이같은 방법으로 복용하면 효과를 보고 관절염에는 골담초뿌리 40~80ｇ을 물과 매실효소 을 붓고 달여서 그 국물을 마시면 통증이 없어진다.

21. 쇠무릅 (우슬초) 

우슬은 혈액순환을 없애며 월경을 잘 통하게 하고 관절운동을 부드럽게 해준다.

22. 담쟁이덩굴

당뇨, 어혈, 근육통. 류마티스 .관절염을 다스린다.

민간에서는 이 나무의 줄기와 열매를 약으로 귀중하게 쓴다. 

약성이 다양하고 효과가 빨라 단방약으로 옛날부터 좋은 약재로 사용되어 왔다 .